ルイボスティーの効果　ノンカフェイン

ルイボスティーはノンカフェインなので寝る前でも安心して飲めます。体を冷やす原因になるカフェイン摂取を控える効果があります。
他にも卵子の老化防止の効果！ルイボスティーには亜鉛や鉄分、セレンなどのミネラルが多く含まれており、ポリフェノールも豊富に含んでおり活性酵素を除去し卵子の質をアップさせてくれます！
良い卵子を育て、赤ちゃんにとっていい環境を作ってあげる事が妊娠への近道だと思います。

ルイボスティーには多くの亜鉛が含まれており、冷え性の改善に必要な成分をもっているケルセチンも多く含まれているので、奇跡のお茶と言われています。ここでは飲み方をご紹介します。

１．ホットで飲むこと冷え性の人は絶対にホットで飲むこと。冷えている状態で多くの量を飲むと逆に冷えの原因になってしまいます。
２．品質が良い茶葉のものを飲むこと。 古いルイボスティー茶葉を使用したものや品質が良くないものを飲まない。 こういったものを多く飲むと胃腸機能が低下してしまい水分代謝の異常になり、水分を多く取り過ぎてしまい体が冷えてしまいます。現在、色々なものが売られていますが、そういったことを考えていくと必然的に妊娠するために良いルイボスティーがわかってきます。

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「出産も無事に終わり、今では子供と一緒にルイボスティーを飲んでいます。ノンカフェインなので、 妊娠中・授乳中とても助かりました。」

「一番助かったことは飲み続けることの出来る安さだったことですね（笑）どんなに良いものでも続けることが出来なければ意味がないと思うので…。」

「まずはお試しでと思って始めたのですが、体調も良くなり今では手放せない存在になっています」